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Mein Gehirn trainieren

Genau wie die Muskeln stärker werden, wenn du sie trainierst, wird auch dein Gehirn stärker, wenn du es trainierst.
Dein Gehirn zu trainieren ist nicht immer einfach oder bequem. Tatsächlich verbraucht dein Gehirn 20% des Sauerstoffs und Blutes in deinem Körper, weil es so hart arbeitet.
Thinky Pinky mit Gewichten
Hier sind einige Beispiele dafür, wie dein Gehirn wächst, wenn du neue Dinge lernst:
Mathe lernen stärkt die Teile des Gehirns, die mit dem Gedächtnis, dem Denken und dem Handeln verbunden sind. Stell dir das vor!
Thinky Pinky beim Rechnen
Wenn man Zeit damit verbringt, neue mathematische Fähigkeiten zu erlernen, kann man sein Gehirn so weiterentwickeln, dass sich auch die nicht-mathematischen Fähigkeiten verbessern.
Erinnerst du dich, als du zum ersten Mal addieren und zu subtrahieren gelernt hast? Mit zunehmender Übung wurdest du immer schneller. Das lag daran, dass deine Neuronen lernten, miteinander zu arbeiten, und dein Gedächtnis wurde dadurch besser. Aber das Gedächtnis ist nicht nur für Mathe nützlich. Derselbe Teil deines Gehirns hilft dir, dich an Basketballspiele, Tanzroutinen und sogar an schöne Erinnerungen mit deinen Freunden und deiner Familie zu erinnern.
Das Üben eines Instruments verbessert die visuellen, auditiven und motorischen Bereiche des Gehirns. Es stärkt auch die Brücke zwischen den beiden Gehirnhälften, sodass Nachrichten schneller durch das Gehirn geleitet werden können!
Thinky Pinky spielt Gitarre
Alles lernen oder üben: - JA! ALLES! Lernen und Üben hilft, unser Gehirn zu stärken und zu verändern. Dein Gehirn verändert sich und schafft neue Nervenbahnen, wenn du dich anstrengst, etwas Neues zu lernen. Mit anderen Worten: Es passiert eine Menge in deinem Gehirn, wenn du lernst.
Alles, was du lernst, kann neue Informationswege aufbauen, aber das Lernen von Dingen, die dich fordern, kann die Entwicklung deines Gehirns beschleunigen.
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