Vernetze: Mach weiter. Entwickle dich weiter.

Am Ende dieser Lektion wirst du in der Lage sein:

Auf unserer Lernreise werden wir kämpfen. Das ist etwas, das wir alle durchmachen. Aber manchmal schleicht sich auch Frustration ein und bringt uns vom Pfad ab, wenn wir die Frustration nicht auf gesunde Weise angehen. Wenn wir mit Frustration konfrontiert sind, kann die Wachstumsmentalität wirklich etwas bewirken. Der Glaube daran, dass wir die Fähigkeit haben, uns zu weiterzuentwickeln und unser Gehirn durch harte Arbeit und die für uns am besten geeigneten Lernstrategien auszubauen, gibt uns Kraft. Mit dieser Einstellung sind wir besser in der Lage, bei Herausforderungen durchzuhalten, auch wenn sie frustrierend sind. Deine Fähigkeit, durchzuhalten, kann geübt werden und wachsen. Die Überwindung von Frustration wird immer einfacher.

Wie bei den meisten Dingen im Leben können wir uns an Frustration gewöhnen und uns an sie gewöhnen.

Ein Beispiel ist, als du gelernt hast zu laufen. Wie alle Babys, die laufen lernen, bist du wahrscheinlich oft hingefallen, über deine eigenen Füße gestolpert und hast nach Dingen gegriffen, um dich abzustützen. Die meisten Babys brauchen fünf bis sieben Monate, um laufen zu lernen - ein ziemlich frustrierender Prozess, an den sich die meisten von uns aber nicht erinnern.

Laufen, Tanzen und Schwimmen zu lernen ist ein schnellerer Prozess, der nur zwei bis fünf Monate dauert. Diese Fähigkeiten werden erlernt, nachdem sich unser Babykörper an die Bewegung gewöhnt hat und wir unser Repertoire an Lauffähigkeiten aufgebaut haben.

Wir alle haben seit unserer Geburt einen langen Weg hinter uns und wir alle haben ein gewisses Maß an Frustration überwunden, um dahin zu kommen, wo wir jetzt sind.

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